Impactul rețelelor de socializare asupra sănătății mintale a tinerilor
Dacă ai acasă un adolescent care petrece multe ore în fața ecranelor, nu ești singur. Social media este o parte importantă a vieții de zi cu zi, pentru mulți adolescenți. În timp ce există multe beneficii ale prezenței online, mulți părinți se îngrijorează cu privire la modul în care bunăstarea copiilor lor poate fi afectată. Am discutat cu trei..., Care au fost principalele tale temeri legate de modul în care copilul tău utilizează social media?, PAM: Cel mai mult mă îngrijorez atunci când văd convigerea de pe chipul copiilor mei, care cred că sunt imuni la tot ce ține de mediul digital - ei că pot să studieze, să răspundă la un mesaj de la o prietenă și să urmărească un film, toate în timp ce scriu un eseu bun despre Napoleon. Sunetele și notificările constante, care îi însoțesc mă..., 2. Care crezi că sunt beneficiile rețelelor de socializare?, ANDREW: Probabil principalul beneficiu pe care îl observ este conexiunea. Suntem mult mai conectați cu oamenii - conectați cu familia, prietenii, persoane din alte state și din străinătate. Acest lucru este deosebit de important pentru că acești oameni nu ar fi în contact cu noi în niciun alt fel. Expunerea la o mulțime de alte informații este un..., Cum ai discutat cu adolescentul tău despre utilizarea rețelelor de socializare și preocupările tale legate de sănătatea mintală?, LISA: Am discutat cu adolescenții mei despre modul în care social media le îmbunătățește viața, nu le-o înrăutățește. Îi încurajez să reflecteze asupra motivelor pentru care recurg la social media și cum se simt atunci când folosesc aceste canale. De asemenea, am vorbit cu adolescenții mei despre legătura puternică dintre somn și sănătatea mintală..., Cum abordați utilizarea social media în familia voastră?, ANDREW: Încerc să limitez timpul petrecut acolo. De fapt, încerc să îi determin pe ei înșiși să limiteze timpul petrecut pe dispozitive, decât să vină această cerere din partea mea, pentru că adolescentul meu de 16 ani nu mă va asculta neapărat. Ca părinte, poți impune o mulțime de bariere și reguli diferite, dar vreau să am încredere în copiii..., Ce a funcționat bine pentru familia voastră?, LISA: Ca părinți, ne-a fost util să respectăm aceleași reguli pe care le-am impus adolescenților noștri. Atunci când adolescenții noștri au vrut să aibă acces la telefoane în camerele lor, am spus: "A avea acces la tehnologie în dormitor - chiar și în timpul zilei - afectează calitatea somnului pe care îl aveți în acea cameră. Păstrăm tehnologia..., Ce ai face diferit?, LISA: Aș fi dorit să discut mai devreme cu copilul meu despre algoritmii care determină ceea ce vedem în fluxul nostru de social media. Adolescenții trebuie să înțeleagă că tot ceea ce fac online - ceea ce privesc, ce apreciază, la ce comentează - se încarcă într-o bază de date puternică care determină ce vor vedea în continuare. Algoritmii sunt..., 8. Ce sfaturi le poți oferi părinților de adolescenți care nu sunt încă pe social media?, ANDREW: Depinde de platformă, dar de departe cel mai important lucru pe care îl spun părinților ai căror copii nu sunt încă pe social media este să fie conștienți că tot ceea ce postezi sau pui online este văzut de toată lumea. Da, poți avea diferite setări de securitate, dar oamenii pot accesa aceste lucruri. Fii foarte conștient de acest lucru...., Ce le spuneți părinților care au dificultăți în a-i determina pe adolescenți să se deconecteze de pe social media?, ANDREW: Mulți copii în ziua de azi ridică mâna și spun: "Ei bine, dacă nu sunt în fața unui ecran, atunci ce fac? ". Sunt atât de obișnuiți să recurgă la un dispozitiv digital ca la o opțiune implicită. Așa că, în loc să spună doar "deconectează-te" sau "oprește-te", cred că este important ca părinții să interacționeze cu ei și să îi învețe ce pot...
Romania
