¿Cómo vivir la menstruación sin estigma?
Manuales sobre salud menstrual
Puntos destacados
La educación sobre salud menstrual
La educación sobre salud menstrual es un componente crucial del programa de Agua, Saneamiento e Higiene en las escuelas desarrollado por UNICEF. Este programa busca crear un entorno donde cada niña y adolescente pueda aprender, jugar y cuidar de su salud sin experimentar estrés, vergüenza o barreras innecesarias, y contar con materiales adecuados durante su menstruación.
El concepto de salud menstrual
En todo el mundo, la disponibilidad y el acceso a agua segura, baños en buenas condiciones y materiales para la menstruación son esenciales para una vida digna y el cumplimiento de los derechos humanos. A medida que niñas y niños crecen, las brechas de género se amplían, reduciendo oportunidades de desarrollo para las niñas. Tener salud menstrual posibilita el crecer y desarrollarse plenamente, con buena autoestima, conocer el maravilloso lenguaje cíclico del cuerpo y poder vivir con dignidad, sin tabú ni vergüenza y con la posibilidad de gozar de todos sus derechos humanos.
A medida que las niñas y los niños crecen, las brechas de género se expanden y en muchos casos, se refleja en una disminución de oportunidades y opciones de desarrollo para las niñas. La menstruación se vuelve parte de este fenómeno de reducción de oportunidades, al seguir siendo un tabú, lo que reduce perspectivas de salud, bienestar y educación para millones de niñas y mujeres adolescentes en todo el mundo. De ahí la necesidad de generar recursos de aprendizaje sobre salud menstrual.
A las madres, padres, maestros/as y personas cuidadoras:
Este Manual llegó a manos de una niña o niño que está a punto de comenzar, o puede que ya haya comenzado, un período de rápido crecimiento llamado adolescencia. Es una etapa de mucha curiosidad y confusión, sobre todo cuando notan cambios físicos y emocionales que viven personalmente. Le invitamos a recordar que las niñas y los niños tienen derecho a saber lo que está pasando. Desde edades muy tempranas niños y niñas se enfrentan a información sobre estos temas, y mucha de esta información puede no ser confiable o precisa. Este Manual es una herramienta para apoyar a niños y niñas a encontrar respuesta a sus principales dudas de una forma clara y sencilla, al brindarles información basada en evidencias científicas, laica, confiable y adecuada para esta etapa de desarrollo. Sin la información adecuada ¿cómo puede una niña o un niño encontrar respuestas a los cambios que vive, diferenciando lo que es cierto y lo que no? Le invitamos a conocer estos materiales, mantenerse informado e informada, y sobre todo a hablar con confianza y normalizar el tema de la menstruación en sus hogares y escuelas.
Manual para niñas, niños y adolescentes
Contar con información laica, científica y veraz sobre la menstruación y el ciclo menstrual ovulatorio durante la pubertad y la adolescencia es fundamental. Estos conocimientos permiten comprender los cambios esperados en esta etapa, reconocer el ciclo menstrual-ovulatorio como un signo de salud, medir la salud menstrual con indicadores físicos, emocionales y sociales, y entender la relación entre la salud menstrual y los contextos sociales y culturales. Además, se aprende sobre el derecho a una menstruación digna en la escuela y en todos los espacios de desarrollo. Esta información es crucial para romper el tabú y el estigma menstrual, y para conocer las condiciones básicas de la infraestructura de agua, saneamiento e higiene en las escuelas, esenciales para que niñas y adolescentes permanezcan en la escuela y desarrollen su máximo potencial.
Manual para facilitadores y facilitadoras
Este manual está dirigido a docentes de educación básica (primaria y secundaria), madres y padres de familia, cuidadores, profesionales y promotores de salud, educadoras menstruales y otras personas responsables de implementar la educación en salud menstrual (ESM) a niñas, niños y adolescentes. También se dirige a líderes comunitarios y autoridades encargadas de garantizar una menstruación digna mediante la infraestructura, los servicios, la educación y los insumos menstruales, permitiendo que niñas, adolescentes y mujeres vivan su salud menstrual con autonomía y dignidad. El manual tiene como objetivo brindar orientación para facilitar la ESM a la población destinataria y mejorar su conocimiento sobre la salud menstrual, entendida como un concepto biopsicosocial y desde un enfoque de derechos humanos y de género.
